Welche Bedeutung haben Freundschaft und psychische Gesundheit bei Pandemien?

Jun 30, 2023

In den letzten drei Jahren ist ein deutlicher Anstieg der Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit zu verzeichnen. Viele haben gefragt, ob dieser Anstieg auf die COVID-19-Infektion selbst zurückzuführen ist oder ob er eine Folge der Art und Weise ist, wie die Behörden mit der Pandemie umgegangen sind.

Ein enger Kollege von mir, der fünfzig Jahre lang ohne Kreuzworträtsel die NHS- und akademischen Abteilungen geleitet hat, hatte in einem Pflegeheim an leichter Demenz und COVID gelitten und war daher über ein Jahr lang vom Treffen mit seiner Familie und seinen Freunden isoliert. außer durch ein Fenster.

Dies geschah zur gleichen Zeit, als ich Treuhänder von Actasia war und mich für die Verhinderung der Grausamkeit und Käfighaltung wilder Tiere einsetzte. Aus der Durchführung dieser Arbeit geht klar hervor, dass solche Grausamkeiten die Immunität und Widerstandskraft beeinträchtigen und somit die Anfälligkeit für Infektionen erhöhen.

Dies sollte bei der Entwicklung guter Richtlinien zur Prävention psychischer Erkrankungen berücksichtigt werden. Zur Vorbereitung auf künftige Pandemien. Ich plädiere für Freundschaft als therapeutische Kraft für die psychische Gesundheit und zur Stärkung der Immunität (1). Der französische wissenschaftliche Rat zu Covid-19 vertritt die Ansicht, dass es sich um einen One-Health-Ansatz handeln sollte, der Mensch, Tier und Umwelt umfasst, und ich glaube, dass Freundschaft auf alle drei angewendet werden kann, so wie es der heilige Franziskus von Assisi getan hat.

Professor Dunbar von der Abteilung für experimentelle Psychologie in Oxford schrieb vor drei Jahren, dass die wichtigste Therapie für Wohlbefinden, Gesundheit und Glück Freundschaft sei (2). Das Gleichgewicht zwischen Wissenschaft und Menschlichkeit kann als Pflegetechnologie versus Pflegehaltung uminterpretiert werden. Es wird behauptet, dass Freundschaft die größte therapeutische Kraft bei der Bewältigung fast aller Dinge besitzt – sie ist eine moderne Version des „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“ von Konfuzius und Jesus Christus.

Diese Ansicht ist eine Folge meiner 50-jährigen Erfahrung im Umgang mit Lepra, einer Krankheit, die bekanntermaßen durch soziale Distanzierung in den Griff zu bekommen ist, und eine Folge meiner Lektüre der Werke des Vaters der modernen Medizin, Sir William Osler, dessen therapeutische Kraft der Freundschaft zugeschrieben wurde dann Gesundheitsminister. Osler forderte einen freundlichen Umgang mit der Behandlung und setzte sich dafür ein, dass jeder Angehörige der Gesundheitsberufe ein sachkundiger, aber stets humaner Wissenschaftler sein sollte(3).

Wörterbücher, Enzyklopädien und zahlreiche Quellen unterschätzen Freundschaft. Sogar der Wikipedia-Eintrag ist im Vergleich zu den vielen Quellen, die man in der persönlichen Bibliothek von Sir William Osler am Green Templeton College Oxford finden kann, dürftig.

„Freundschaft ist eine Beziehung der gegenseitigen Zuneigung zwischen Menschen. Sie ist eine stärkere Form der zwischenmenschlichen Bindung als ein „Bekannter“ oder ein „Verein“ wie ein Klassenkamerad, Nachbar, Arbeitskollege oder Kollege.

In manchen Kulturen ist das Konzept der Freundschaft auf eine kleine Anzahl sehr tiefer Beziehungen beschränkt; In anderen Ländern, beispielsweise in den USA und Kanada, könnte eine Person viele Freunde und möglicherweise eine intensivere Beziehung zu ein oder zwei Personen haben, die man gute Freunde oder beste Freunde nennt oder andere umgangssprachliche Begriffe wie „Besties“ oder „Best Friends Forever“ (BFFs) verwendet. Obwohl es viele Formen der Freundschaft gibt, von denen einige von Ort zu Ort unterschiedlich sein können, weisen viele solcher Bindungen bestimmte Merkmale auf. Zu diesen Merkmalen gehört die Entscheidung, zusammen zu sein, die gemeinsame Zeit zu genießen und eine positive und unterstützende Rolle füreinander einzunehmen.“

Freundschaft kann jede Menge Emotionen, Sympathie, Einfühlungsvermögen, Mitgefühl, Freundlichkeit, Wahrung der Würde, Fröhlichkeit und Freude bringen und Zärtlichkeit zeigen.

Für einige Bereiche der Gesellschaft, etwa bei den Streitkräften oder im Sport, ist es wichtig, Kameradschaft und Korpsgeist als Ausgleich zu kämpferischem Unterricht einzubeziehen. Zeitgenössische britische Fernsehzuschauer werden gesehen haben, wie sie der Disziplin zugrunde liegt, die Soldaten in der Schlacht an der Somme im Jahr 1917 „übertrieben“ in den Tod trieb.

In der jüngeren Geschichte ermöglichte die Kameradschaft mehr als zweitausend Männern und Frauen, die neunmonatige Gefangenschaft auf dem Flugzeugträger Queen Elizabeth mit guter Laune zu ertragen. Sie begegneten Gefahren mit Geschick und Wachsamkeit und hatten große Kontrolle über die sexuellen Folgen der Zweisamkeit. Auch sie erlebten die Isolation aufgrund einer Epidemie an Bord, konnten aber ihren Korpsgeist bewahren.

Von Bedeutung für die Stärkung der Freundschaft war das Erzählen und die Darstellung des gesamten unangenehmen Treffens mit Neptun und seinem Team, bei dem Hunderte von Senioren gegen etwa 1600 junge Rekruten kämpften, als sie den Äquator überquerten! Letztere hatten die Chance, die Senioren in ihrem Schlamassel zu besiegen, während der übliche Respekt vor der Autorität kurzzeitig aufgehoben wurde, aber sofort wiederhergestellt wurde, sobald das Spiel vorbei war.

Das Geschichtenerzählen in der Kindererziehung, einschließlich Spielen, Haustieren und Spielzeug, war Teil der therapeutischen Kraft von Sir William Osler. Die Aborigines in Australien würden den Einfluss von Bäumen, Teichen und Felsen einschließen.

Wer sich damit auskennt, wie man auf See Leben rettet, wird feststellen, dass die Besatzungen von Rettungsbooten über große technische Fähigkeiten verfügen. Es ist jedoch die Freundschaft, die sie durch Gefahren und Todesfälle führt, um auch danach den nächsten Einsatz zur See mit unverminderter Wirksamkeit zu meistern.

Die walisischen Bergleute des 19. Jahrhunderts besuchten häufig die großen Kapellen und Chöre, die fast die einzige Energiequelle waren, die es ihnen ermöglichte, große Mengen Kohle und Stahl zu fördern.

Es war der Gesang, der in den „Chören der Militärfrauen“ vorkam und zeigte, dass die zurückgebliebenen Familienangehörigen ein freundschaftliches Erlebnis hatten, als sie wöchentlich ihre Ehemänner besuchten, um ihre gute Laune zu stärken.

Bertrand Russell bemerkte bereits 1931: „Die neuen Kräfte, die die Wissenschaft dem Menschen gegeben hat, können nur von denen sicher genutzt werden, die, sei es durch das Studium der Geschichte oder durch ihre Lebenserfahrung, mehr Ehrfurcht vor den menschlichen Gefühlen und eine gewisse Zärtlichkeit gegenüber dem Menschen erworben haben.“ Emotionen, die dem täglichen Leben von Männern und Frauen Farbe verleihen(5)“.

Heute ist es das neue Wissen darüber, wie das Vorderhirn und die limbische Region des Gehirns Emotionen nutzen, um die Umarmung unseres Körpers durch unser Hormon- und Nervensystem zu steuern, um die Immunität und die geistige Gesundheit im Rahmen von One Health zu stärken, das einen zuversichtlich macht, Freundschaft als Freundschaft zu empfehlen Der Schlüssel dafür, wie soziale Distanzierung und Maskierung bei zukünftigen Pandemien eingesetzt werden.

Für die Bekämpfung einer Pandemie ist es notwendig, die ihr zugrunde liegende Wissenschaft zu kennen und sowohl Einzelpersonen als auch Gemeinschaften mit ihren Überzeugungen und Gefühlen, sowohl traditionellen als auch kürzlich erworbenen, freundlich zu umarmen. Ein solcher Ansatz spielt auch eine große Rolle bei der Bekämpfung vernachlässigter Tropenkrankheiten wie Lepra in abgelegenen, ressourcenarmen Regionen. Die WHO wird wissen, dass eine wirksame Führung aller politischen Parteien in allen Ländern erfordert, dass die Unterstützung der Macht der Wissenschaft mit einer fürsorglichen Haltung einhergeht, wobei Freundschaft das therapeutischste aller Mittel ist, um der Isolation und dem Versagen, Menschen zu einer Einigung zusammenzubringen, entgegenzuwirken.